Вот уже который день с утра прохожу курс закаливания - контрастный душ.
Весьма эффективно. Так обольёшься с утра прохладной водицей и бодрость на весь день. Даже специально в инете прочитала статьи на эту тему, чтоб всё правильно делать...
Раз меланхАлия не хочит уходить сама, будем её изганять, как дьявола - водой, не святой, правда, но всё-таки...
